★「気功であたらしい自分に変わる本」ご質問とお答え
よくいただくご質問について、お答えを公開いたします。
皆様の練習の参考にしていただけましたら、ありがたいです。
2回続けてやっていただいて大丈夫です。
間の基本姿勢は、1回に省略していただいて大丈夫です。
2回、3回続けてやっていただくと、効果は2倍、3倍ではありません。
4倍、6倍になりますから、だんだんと回数を増やしていただいて構いません。
ただ、最初から多くやりますと、好転反応が多くでたり、膝を痛めたりします。
1回を10回ほどやって大丈夫でしたら、
2回に挑戦してみることをおすすめしています。
私は一日2、3時間の練習で、病気が3年でよくなってきました。
そして、少しずつ練習量を増やして1日6時間、足も痛くなく、
楽に立って練習できれば、プロレベルになります。
1段を60回続けてやっていただいた方が、気功の狙った効果はでやすいと思います。
ぜひ、60回を制覇したら、2段に入ってみてください。
1段や、基本姿勢は、血流の速度が3倍になります。
立っているだけですが、軽くジョギングする程度になります。
動悸は、動作に慣れてくると、なくなってきます。
無理をなさらず、基本姿勢の5分からはじめて、少しずつ
時間を増やして、身体を慣らしてみてください。
練習をしてくださってありがとうございます。
そして、好転反応がでるまでやってくださって、本当にありがとうございます。
そのような症状がでること、あります。
好転反応は人それぞれです。
ご心配な場合は、どうかお問い合わせください.
ぜひ、そのまま願いを変えてまた続けてみてください。
幸せ体質が強くなっていきます。
そして、願いごとが上手になっていきます。
さらに、本当の自分の願いごとが何か、気がつくようになってくると、
願いが叶うスピードもどんどんアップします。
お薬をどのくらい使用していたか、また、病歴によっても違いがあります。
一度、気功療法にいらしてみていただけましたら、詳しいアドバイスをさせていただけます。
どうかよろしくお願いいたします。お気軽にご相談ください。
(その他、膠原病など、についても同様です。)
ぜひ、試していただけましたら、ありがたいです。
中級講座でお伝えしている3段の長いものまでやっていただくと、
快方に向かい、お仕事に復帰される方も多いです。
電車に乗れない方も、飛行機に乗れなかった方も乗れるようになっている方
多いです。
まず、本に掲載いたしました気功、3段まで、やってみてください。
また気功療法にいらしていただけましたら、拝見してより詳しいアドバイスを
させていただきます。お気軽にご相談ください。
練習をしてくださってありがとうございます。
本の3段までを終了いたしましたら、中級気功講座への参加、大丈夫です。
ぜひいらしてみてください。お会いできるのを楽しみにしています。
気功療法でお申し込みいただき、東京にいらした際にまとめてお伝えすることもできます。
また、スマホ、iphone、タブレット、パソコンのネット環境がございましたら、zoomというアプリを使って、インターネットブラウザからお顔を拝見しながら、動作をお伝えすることもできます。
一度ご相談いただけましたら、ありがたいです。