みなさまの気功体験談

気功を始めて10カ月ほどになりますが緩やかに、でも確実に体の変化を感じています。

最初に変化を感じたのは足先と足裏です。数日で血色がよくなってきて、柔らかくなってきたのに驚きました。

2カ月ほど過ぎると、手先も足と同じように血色がよくなってきました。左肩と右肩のバランスが悪く、左肩が上がっていたのですが、その肩が下がってきました。

心も穏やかになってきたように感じました。

10カ月ほど経った現在は、慢性的に痛かった左肩と腰の痛みが軽減されてきたと感じています。

これまで何十年も合わない靴や猫背の姿勢、無意識に凝り固まったままの姿勢を続けてきて体にガタがきていましたが、気功を続けることで少しずつでももっとよい方向に変化していくことを期待しています。

余談ですが、気功の練習が終わると飼い猫が寄ってきて「なでて」と言ってきます。私が猫の背骨に沿って軽くたたいたり、なでたりすると気持ちよさそうにしています。猫は「気」をわかっているようです。

いつも熱心に練習してくださり、ありがとうございます。

血行がよくなられて、体も心もバランスがとれていらしているとのこと、本当によかったです。

猫ちゃんは正直ですね。ペットは、気功をしていると寄ってくるという方がとても多いのです。

momo様が練習することで、よい気場ができて、猫さんも幸せです。きっと長生きされます。

これからも、長く続けて、どんどん健康幸せになっていただけましたら、うれしいです。

６０代

今のお仕事はボデイ・フットセラピストなので関連性もあるし、人間というものをもっと深く掘り下げれると考え、気功を学びたいと思いました。

先日12段終わり中級終了する予定です。

お客さんとの接し方に変化を感じています。

かたい部分や病んでいる部分に手が止まる感じがあります。

声なき声に耳を傾けることが以前よりできるようになり寄り添える感性が、磨かれてきた感じがうれしいです

いつも熱心に取り組んでいただいて、本当にありがとうございます。

もともとよい氣をたくさんお持ちで、能力も素晴らしいと思っていたのですが、セラピストさんだったのですね。納得です。

そして、気功でさらに感性が磨かれたとのこと、素晴らしいです。

ぜひ、よい氣をたくさん補給して、末長く多くの方を癒し、幸せにしていただけましたら、うれしいです。

星野先生

今日もありがとうございました。

毎週の講座の時間が、いつもたのしみです。

わたし自身も気功をお伝えするようになり、レッスンを受けてくれている方から変化の様子を伺う機会も出てきました。

そんなとき、ほんとうにこの気功はすごいなー、おもしろいなーと感動しています。

一人で練習しているのもたのしかったですが、お伝えした方々の様子や変化を見せていただけることは、気功の世界や視点がまた大きく拡がっていくような感覚があります。自分一人では知り得なかったものも観せていただけるような。

とてもありがたいことですし、自分の学びや体験が循環していくような、ますます深まっていくような、喜びを感じます。

はじめる前はうまく伝えられるだろうかと不安もありましたが、この気功が本質的なものだという実感と、これまでこつこつと続けてきた経験から、たのしくお伝えすることができています。

そしてどんな変化も、その方が気功を実践して、自分自身で起こした変化なのだ、ということがとても良いなと思います。

施術だけをしている時とは、また違った喜びです。

思い切って、レッスンはじめてみて本当によかったです！

自分で自分を健康にしあわせにすることができる、という可能性を、これからも伝えていけたらうれしいです。

これからも、どうぞよろしくお願いします。

saki様はとても熱心に練習してくださって、とうとうプロになられました。才能がおありでしたから、これからがとても楽しみです。

最初いらしてくださった時とは、体質も全然変わられましたね。素晴らしいです。

他の方にお伝えするということは、深く知ることが必要で、また、たくさんのことを生徒さんが教えてくださるので、さらに深く深く気功を知ることができます。

ぜひ、たくさんの方に気功を伝えていただいて、健康幸せ体験を広げていってください！

これからも、よろしくお願いします。

先日は娘の筋肉痛についておしえていただきありがとうございました。

きのう良い天気の中、体育祭終わりました。そしてクラスは1位になりました。

筋肉に気を入れると、

さっきまで痛くて立ち上がらない〜って言ってよたよたしてたのに、すっと立ち上がって階段かけあがって行って、びっくり！

そして次の日も同じ練習をしてるのに、痛いって言わなかったです。予防にもなるのかな？

筋肉痛の気功、効果がすぐ実感できて面白かったです。

ありがとうございました。

rie様はとても熱心に練習してくださっていて、本当にありがとうございます。

ご家族の気功療法も積極的に取り組まれていて、病院での数値による結果も出していらして、とても素晴らしいです。

今回も、筋肉痛の気功療法、体育祭で勝利を得る方法などお伝えしましたところ、やはり、その通りの結果を出されました。

気負わず、とても柔らかで優しい気質が奥まで入ってこのような結果になるのだと思います。

これからも、ますます、すごくなられると思います。とても楽しみにしています。

いつも熱心に練習していただき、ありがとうございます。

そして、今回のうれしいご報告をありがとうございます。
ありささまが、毎日努力して練習を続けてこられた結果です。素晴らしいです。

これからも、体力、気力をどんどんアップして、気功の腕をあげていただけましたら、うれしいです。

自粛期間の前に、講座に行きました。肺も元気になるよ～。とのことでしたが、なんとなく日常に追われ、さぼっていました。

自粛期間中にふと、やってみようかな？と思ったことがキッカケで、のんびり気が向いたタイミングで続けています。4月から始めて8月末で40回なので、かなりのんびりです。

1日30分で肩に入った余計な力が抜け、背中の曲線が綺麗になりました。20回目くらいから子宮がぽかぽかし始めました。生理痛、慢性鼻炎が軽くなり、30回目くらいからはあがり症も薄まってきた気がします。変に自分に気持ちが向くことが減り、楽になってきました。

久しぶりに会った人から、髪を切った？なにか変わったね。と言われることが増えました。自粛をキッカケに無理をしない暮らしにシフトしたこともあると思いますが、毎日なんとなく楽しいです。

大きな流れを信頼して、のんびり楽しく生きてみようと思っています。

はるかさま。このたびは、素敵な写真もありがとうございます。はるかさまの生活ぶりが、見て取れます。

そして、自粛をきっかけにした無理をしない生活に、気功を取り入れていただいて、本当にうれしいです。

自然に身体はバランスがとれた形になられて、下丹田や、中丹田に氣が充実していらした結果があらわれたのだと思います。

ぜひ、これからも、ゆるゆる、のんびりと続けていただけましたら、うれしいです。

はじめてからまだ4ヶ月ほどですが、

行法中に下丹田と中丹田が暖かくなるようになった。

あと、運気が上がった感じがする。

sy様、はじめて４ヶ月で、下丹田と中丹田が暖かくなるようになられるのは、本当にすごいです。

そして、それがおわかりになるsy様の感覚は、素晴らしいですね。

日々、気功の練習を続け、積立貯金のように、だんだんと下丹田も中丹田も氣がたまっていき、大きく育ちますと、また運気もそれにあわせて、どんどんあがります。

ぜひ、これからも、そのような体験を重ねていっていただけましたら、うれしいです。

本当にありがとうございます。

気功をして変わった事です。

私は、幼い頃から扁平足で、運動は苦手でした。ぽっちゃりさんの可愛さが売り？でしたが、妊娠出産きっかけに足の浮腫と痛みが常態化。毎日圧迫靴下2枚重ね、足首のくびれはなく、足の痛みの為足のマッサージは毎晩でした。

そんな時、気功に出会い、練習を始めました。長く立つ事で、足裏の刺すような痛みが（病気や怪我ではなく）でてきて。初級中級と進んでもなかなか痛みはそのまま、、でも、しつこく練習。そのうちに「あれ？土踏まずのアーチがあるぞ？！」と足裏の形が変わりびっくり！！(｀・∀・´)

土踏まず、足首のくびれも出てきて足の浮腫もいつの間にか改善されてていました。現在、足裏の痛みは全く感じません。日々の生活も足の痛みはなくて快適です！。何がどうしてこうなったのかは分かりませんが、不思議な体験です。

いつも熱心に練習していただき、ありがとうございます。

扁平足治ってよかったです。足が痛いのに、長く立つ気功の練習を続けるのは本当に大変だったと思います。annaさまは、すごいですね。

長く立つと、足のインナーマッスルが鍛えられて、血流もよくなり、自然治癒力が高まります。すると、今まで困難だった足の不具合が消えてしまうことが多いのです。自然治癒力というのは、魔法のようですね。

これからも、元気になった足で気功の練習を続けて、さらにたくさんの幸運を、健康を、ぐんぐんと引き寄せてください！

気功をはじめてもうすぐ3年になります。

陰陽掌と拳法をやっています。

自分の体と時間さえあれば、道具や才能がなくてもやれる気功が好きです。

また自分が変化することが楽しいので毎日続けられていると思います。

気功で変わったことです。

・体が丈夫になりました。以前は疲れて床で寝てたら喉が痛くなったり風邪をひいてましたが、今は何ともないです。

・冬は薄着でも大丈夫になりました。

・一日一食で平気になりました。

・足が細くなりました。始めた時は足が太くなりましたが、その頃より長時間立っているのに細くなりました。

・足の裏は親指の下と小指の下のふくらみの間に溝ができました。

・腰回りが大きくなりました。

・腹が引っ込みました。拳法をやっているためだと思います。

・肋骨の広がりが止まりました。

・頭の回転が速くなりました。

・ひらめきや直感が降りてくるようになりました。

・気配が薄くなった？ 「いつからそこにいたの?」と言われることが多くなりました。

いいことか悪いことか判断できないものもありますが、

それを含めて自分が変化することが面白いです。

どこまで変化するか探究してみようと思います。

いつも、熱心に気功に取り組んでいただき、大変ありがとうございます。

monaさまは、男性ですけれども、とても柔らかな、細やかな気質で、どんどん変化されていらして、うらやましい！です。

お伝えしている気功の目指す方向へ、ぐんぐんと変化、進んでいらしていて、素晴らしいと思います。

気功は、身体を鍛えますが、その目的は、脳の開発です。続けていくことで、頭もどんどん柔らかくなって、眠っている脳の力が目覚めます。

これから、さらに、未知の能力を、開発されていくことと思います。

とても楽しみにしています。

気功を始めて6年目になりました。

初級の頃は、分かりやすく。

肩こりなどの症状が楽になるのを実感しました。

中級講座あたりから、回数をこなした日には夜の暗闇の中で宇宙みたいなものが見えたりする時があります。

そして、ここ1週間以内の出来事なのですが。

物心ついた時からの悩みの、自己肯定感について答えがでました。

心から理解することができて、生まれて初めて、「自分はこれでいいんだ」と心から思えるようになりました。

この境地に着くまでに、自分に必要な悟りを得ることができる流れがありました。

自分の身に起こる出来事は、短期的には嫌だと感じることが大半でしたが。

その度、助けになる本や人などと出会えて、自分の成長を感じてきました。

まだまだ、解決したい課題は沢山ですし、これからもきっと問題が出てくると思いますが、気功を自分のペースで続けていこうと思います。

星野先生、いつもありがとうございます。

ふにゃもらけ様は、お子様が小さく、大変お忙しいのに、６年も気功を続けてこられて、本当にすごいです。

そして、心の中のこと、ひとつ答がでたようで、よかったです。

気功というのは、心にも自然に作用して、バランスがとれていくのですね。

ふにゃもらけ様は、せっかくの強い氣や感受性をお持ちですから、これからも気功を続けながら、より磨きをかけて、お仕事や人生、楽しんでいってください。

何より、お若い今から気功をやっておけば、そんなに老けませんから、長く長く、人生を若々しく謳歌できます。

よい時に気功をはじめられました！羨ましい限りです。

これからのご活躍も、とても楽しみにしています。

半年ほど前のこと、そのしばらく前にした深酒がたたったのか、酷い腰痛になったことがありました。腰は日常生活のあらゆる場面で使うので、腰痛になるとありとあらゆる動作で鈍痛が走ります。

椅子に座る、立ち上がる、寝る、起き上がる、寝返りを打つのも一苦労。触れない様にそーっとそーっと寝た子を起こさない様に慎重に動作しなければなりません。ちょっとでも痛みの芯に触れてしまうと、電気ショックを受けたように「うわぁー」っと痛みが走ります。

これまでにも腰痛はなったことはありましたが、大抵2～3日もすれば自然回復していたので、あまり気にはしていませんでした。でも、この時のものは待っても回復せず、症状は次第に悪化していきました。

朝、布団から出てズボンを履き替える。いつもなら、10数秒くらいで終わるはずの何気ない動作でも、この時は本当に1時間かかりました。痛くて寝返りも打てない。仰向けのまま、天井を見ながら微妙に方向を転換させて、なんとかズボンを履き、整形外科に行って診てもらうと「うーん、ぎっくり腰の一つですね」との診断で、湿布薬をいただきました。

その後安静には努めましたが、症状はなかなか改善せず、２～３週間経過。どうしたものか、このまま慢性化したら困るなと思っていた矢先、気功教室の錬成講座で練功した後、ちょうど腰痛の気功療法をやっていただきました。

なんと、その気功教室の後から症状が改善し始め、数日で治ってしまいました。その後、再発もしていません。あの痛みは一体何だったんだろうかととっても不思議です。きっと先生と気功教室の参加されている皆様の気がよかったんだと思います。とても感謝です。

日々、自分で練習していても、変化は色々感じます。体調が悪化しそうな時は、事前に察知して、睡眠を長めに取るようにするとか、大きく体調を崩すことがなくなりました。暴飲暴食もなくなり、食べる量も無理している訳でもなく、適量が自然とわかるようになり、内臓に負担もかからずとても楽です。

それから「歳をとると年月の過ぎるのが早くなる」と言われます。それはそれであるのですが、不思議なことに気功をやっていると密度の高い時間を感じる様になります。それが日常生活につながってくると日常の中でも味わい深い時間がだんだん増えていく様になります。身の回りにあること、身近な人たち、社会で起こっている様々なこととか、色んな角度から眺められる様になってきまして、そうすると不思議ですが、時間の過ぎるのもゆっくりになってきます。同じ１年の中でも随分色んなことがあるなあという感慨があります。

これからも気功による変化がとても楽しみです！

いつも、まっすぐに気功にとりくんでくださって、本当にありがとうございます。

腰痛よくなられて、よかったです。

Naoto様は、最初お教室にいらしてくださった時、その氣の強さに私はとても驚いたのでした。本当にとんでもなかったのですね。びっくり仰天です。

なのに、なぜ、腰痛…。不思議なものです。

ところで、Naoto様がお教室にいらしてくださる度に、私は逆に気功を教えていただいているようでした。毎回、新しい発見があります。

そして、これから、どうなられるのか、（正直どうなっちゃうのか…。）どんな大物になられるのか、本当に楽しみです。

これからも、どうかよろしくお願いいたします！